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FMS - Functional Movement Screen Kombi 1&2

INHALT 

Level 1

  • Identifizierung der Hauptrisikofaktoren für Verletzungen
  • Erläuterung der Notwendigkeit, einen Bewegungsscreen durchzuführen
  • Chancen und Vorteile, die sich durch die Ergebnisse eröffnen
  • Interpretation der Ergebnisse und Konsequenzen für die Trainingspraxis
  • Einsatz von FMS als wirksames Instrument zur Erstellung von funktionellen Trainingsprogrammen
  • Demonstration und Umsetzung von unterschiedlichen Corrective Exercises in der Praxis

 

Level 2

  • Aufdeckung und Erläuterung der häufigsten Fehler beim FMS Screen
  • Verfeinerung der Brennschärfe zwischen Mobilitäts- und Ansteuerungsdefiziten in jedem  einzelnen Muster
  • Vorstellung der wirkungsvollsten funktionellen Übungen
  • Anleitung zum Aufbau und zur Verbesserung funktioneller Kraft
  • Vertiefende und weiterführende Interpretationen des FMS Scores

Achtung: Bitte achte auf deinen Kursort. Kurse werden in Onlineformaten und Präsenzterminen angeboten.




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Kurstermin Kursort Preis Einzelanmeldung
11.06.2021 - 13.06.2021 Köln (Brühl) (BTV Sportpark Badorf) 999,00 EUR
23.07.2021 - 25.07.2021 München (FT CLUB München Pelkovenstraße) 899,00 EUR
24.09.2021 - 26.09.2021 Köln (Brühl) (BTV Sportpark Badorf) 899,00 EUR
22.10.2021 - 24.10.2021 München (FT CLUB München Pelkovenstraße) 899,00 EUR
03.12.2021 - 05.12.2021 Köln (Brühl) (BTV Sportpark Badorf) 899,00 EUR